Comment Surmonter les Difficultés et Remonter la Pente

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Ça fait un moment que j’avais envie de parler de ce thème important : Surmonter les difficultés de la vie et les moments de doutes. J’ai eu affaire à une petite baisse de morale récemment, rien de grave.

C’est néanmoins pour cette raison que j’ai envie d’en parler maintenant, et de vous donner quelques pistes en cas de baisse de moral. De quoi remonter la pente de la déception !

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Prendre le Contrôle de Sa Vie : Vous avez Toujours Le Choix

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Si je devais simplifier à l’extrême, je dirais que pour prendre le contrôle de sa vie, il suffit de se rappeler que nous avons toujours le choix.

Il existe un phénomène étrange, que l’on s’impose tous en permanence : l’obligation de faire.

Je fais référence ici à des formules comme « je dois » ou « il faut que », dont on se nourrit régulièrement, sans forcément s’en rendre compte.

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Etre Egoïste : 5 Raisons de Penser à Soi avant de Penser aux Autres

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Une personne dite égoïste est plutôt mal vue, et à juste titre. Cependant peu de traits de caractères sont purement bons ou mauvais.

Je pense à ce sujet qu’il vaut mieux rester nuancé, particulièrement quand on parle de comportement dit égoïste ou altruiste.

J’aimerais me pencher justement sur un comportement égoïste mais utile. Précisément 5 idées reliées entre elles, qui pourront vous aider à déculpabiliser de penser à vous, avant de penser aux autres.

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Petit Guide des Émotions : Développez votre Intelligence Émotionnelle (1/2)

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Apprendre à connaitre vos émotions, et leurs fonctionnements, vous permet de développer votre intelligence émotionnelle. Qui elle-même améliore la gestion du stress, le contrôle de soi, ou encore la relation à nous-mêmes et aux autres.

Alors, comment reprendre le contrôle de ses émotions quand on est submergé par la tristesse ou la colère ?

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Comment Faire le Bon Choix au Bon Moment

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Que ce soit pour choisir son plat au resto, savoir comment s’habiller le matin, ou changer de carrière, nous effectuons des choix en permanence. Ces choix sont plus ou moins importants, selon le contexte et les enjeux.

Quel que soit le type de décision à prendre, il est important pour vous de développer une méthode fiable, pour faire les bons choix aux bons moments, selon ce qui est le mieux pour vous.

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